Waar kun je bij Anamor voor terecht?
Ademwerk & Coaching
Bij Anamor ontdek je via ademcoaching hoe je kunt luisteren naar je lichaam en voelen wat het je te vertellen heeft.
Bij Anamor kun je terecht als je bereid bent jezelf te committeren aan wat jij wilt bereiken.
Als je het leven echt wilt leven!
Bij Anamor ben je aan het juiste adres als je aan een van de onderstaande onderwerpen wilt werken of deze thema's herkent:
Moeite met voelen en loslaten
Trauma en emotionele verwerking
Uit verbinding met je lichaam
Verstoord zelfbeeld
Afgebroken zwangerschap
Wat kun je verwachten van ademcoaching?
Verbonden Ademhaling
Ademwerk als instrument
De verbonden ademhaling is een krachtige methode. Door een open en volledige ademhaling zonder pauzes ontstaat er meer ruimte voor bewustzijn, ontspanning en transformatie. Het is een directe weg naar voelen, loslaten en heling.
Holistische benadering
Ademwerk werkt op alle niveaus en lagen: fysiek, mentaal-emotioneel en energetisch. Het helpt spanning in het lichaam, vastzittende emoties en blokkades in de levensenergie te doorvoelen.
Verbinding met jezelf
Door bewust te ademen kom je dichter bij wie je werkelijk bent. Je maakt contact met je gevoel, doorbreekt oude patronen en ervaart een diepere connectie met jezelf. Dit brengt rust, helderheid en een hernieuwd vertrouwen en inzicht in je eigen kracht.
Wie ben ik?
Over Mij
Coaching bij Anamor is vanuit een holistische benadering. Hierbij is het uitgangspunt dat lichaam, geest en ziel één geheel is.
Het leven is niet altijd makkelijk voor mij geweest. Maar ik ben dankbaar dat ik al deze ervaringen heb mogen doorstaan. Nu mag ik dienstbaar zijn voor anderen.
Alle onderwerpen in mijn blog zijn mijn eigen ervaringen. Ik hoop dat mijn verhalen je mogen inspireren of moed geven om aan de slag te gaan met waar je naar opzoek bent.
Het feit dat je hier bent, betekent dat je de eerste stap hebt gezet!
Liefs,
Romana
Ik nodig je uit om als eerste op de hoogte te zijn van retreats en events.
Waar kom ik vandaan?
In De Donkerste Nachten
van mijn ziel ontmoette ik de goddelijke vonk die mij begeleide naar het licht.
De Reis naar Zelfontdekking
Op jonge leeftijd werd ik geconfronteerd met
pijn en verlies.
Langzaam leerde ik
mijn gedachten en
emoties begrijpen.
Het Proces van Verandering
Mijn pijn werd niet langer
een zware last, maar
een zachte leraar.
In mijn blog deel ik mijn ervaringen, praktische tips, persoonlijke verhalen en reflecties die jou hopelijk kunnen inspireren en ondersteunen op jouw pad naar heling en zelfontdekking.
Wat heeft het anderen gebracht?
Ervaringen
N.
Na veel verschillende soorten therapieën die zeker hebben geholpen, bleef ik het gevoel houden dat de trauma’s nog in mijn lichaam vastzitten. Ik heb veel pijn in mijn lijf en alles wat ik probeer werkt maar is tijdelijk. Het is alsof mijn lichaam letterlijk blokkeert.
Na een heel fijn gesprek met Romana over hoe de verbonden ademhaling het volledige lichaam helpt om blokkades (Angst, pijn, verdriet, boosheid, schuldgevoel) los te laten heb ik een afspraak gemaakt voor een ademsessie.
Ik schrok hoe heftig het was, mijn lichaam verkrampte en schokte, ik werd heel emotioneel terwijl ik anders moeite heb om te kunnen huilen. Het was alsof mijn gehele lichaam voor het eerst meehuilde.
Ook al was het een intensieve ervaring, was ik niet bang, Romana hielp mij door het proces heen en uiteindelijk kwam mijn volledige lichaam tot rust.
K.
De begeleiding van Romana is een unieke ervaring die verder gaat dan traditionele methoden. Haar benadering moedigt je aan om jezelf op een bijzondere manier open te stellen, wat leidt tot zowel prachtige ontdekkingen als noodzakelijke realitychecks.
Deze balans zorgt voor een diepgaand en authentiek leerproces. Bovendien is Romana’s beschikbaarheid buiten de sessies een ware toevoeging: het comfort en continuïteit in de zorg. Haar toewijding en bereikbaarheid versterken het gevoel van ondersteuning en vertrouwen, wat voor mij essentieel was voor persoonlijke groei en ontwikkeling.
A.
Een zéér positieve eerste ervaring gehad met fijne begeleiding van Romana. Van te voren werd ik helemaal gerustgesteld door haar uitleg. Romana wist tijdens de sessie precies de goede dingen te zeggen en het was een fijne afwisseling tussen wel en niet praten. Een bijzondere ervaring waarbij mijn gedachtes even uit waren, wat een nieuwe ervaring voor mij is. Zeker voor herhaling vatbaar.
L.
Wat nu?
Zet Je Volgende Stap
Het feit dat je hier bent, betekent dat je de eerste stap hebt gezet! Ik nodig je uit om een vrijblijvend kennismakings- gesprek met mij in te plannen om te ontdekken of ademcoaching iets voor jou is.
